美容

让自己闪亮动人

我们为您送上今年一月在Instagram上闪亮动人的小妙招......

01

最好的减压技巧?

网络名人 迪帕·比勒-科斯拉 的提议是:“练习瑜伽和冥想。它们能助我回到正确的感觉,百试百灵!我还会去有阳光的地方度假,一点点阳光就足以让我心情愉快。”

而对于中国模特 霍艺媛 来说,“看电视、洗个热水澡和听音乐”都有助她在镜头前忙了一天之后减压。

02

顶级护肤秘诀?

迪帕说:“服用益生菌补充剂能让我的皮肤焕发光彩,还可以保持良好的护肤效果。我不像韩国大多数女性那样有十个护肤步骤,但我使用清洁美容品——我喜欢当下的“从田野到肌肤”天然护肤品潮流,在皮肤上使用天然成分——我也使用大量面膜!

高强度训练也可以让我重获充满活力和明亮照人的肌肤。训练后我会来一杯姜黄冰沙,让效果更上一层楼。”

03

最享受的自我护理仪式?

模特 奥托·塞帕拉宁 在芬兰军队担任厨师时“爱上了烹饪的过程”。他说:“您首先要根据可用的食材想出一道菜,这是一个让人非常有满足感和极具创意的过程。

我花了很多时间设想不同的形式,也深知食物含有丰富营养成分,但我不喜欢被限制。我发现借鉴在旅行时遇到的各种菜肴能给我很多灵感。”